منتديات أبو الحسن التعليمية
نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن 829894
ادارة المنتدي نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن 103798
منتديات أبو الحسن التعليمية
نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن 829894
ادارة المنتدي نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن 103798
منتديات أبو الحسن التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أبو الحسن التعليمية

منتدى تعليمي ترفيهي تثقيفي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الفراشة الذهبية
عضو مشارك
عضو مشارك
الفراشة الذهبية


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 600
نقاط : 12475
السٌّمعَة : 7
سجل في: : 01/03/2010
الموقع جيجل

نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن   نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن Icon_minitimeالأحد 14 نوفمبر 2010 - 19:59

نصائح للتغذية الجيدة للأطفال صغار السن:



1- اعط طفلك نصف لتر من الحليب يوميا.


2- تشجيع طفلك على تناول غذاء متوازن يتكون من المجموعات الاربعة للغذاء.


3- الحرص على الرياضة البدنية لطفلك على الاقل نصف ساعة كل يوم فالرياضة تساعد على الهضم وتنشط الدورة الدموية للطفل.


4- تجنب اضافة الملح الزائد في الطعام.


5- تقليل كمية السكر الذي يتناولها طفلك مثل الحلويات والمشروبات الحلوة.


6- أنت القدوة لطفلك فإذا كان الأب أو الأم لا يتناولان غذاء صحيحا فإن الطفل سيتأثر بما يراه.


7- احذروا من اعطاء الطفل مأكولات من الممكن تتسبب في اختناقه مثل المكسرات.


8- توقيت وجبات طفلك مع بقية افراد الأسرة إن امكن لخلق جو أسري.


9- تجنب أنالا يكون هناك توتر عند الطعام مثلا إذا رفض طفلك الأكل يجب تفادي اظهارتوترك ولا تعطيه بديلا آخر من الطعام حتى مواعيد الوجبة التالية.


10- علينا أن نتذكر أن امعاء الطفل مازالت صغيرة فلا يستطيع أكل وجبات كبيرة لذا اعطه وجبات متعددة اثناء اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح للتغذية الجيدة للطفل صغار السن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبو الحسن التعليمية :: منتديات الأسرة ::  الطفل و الطفولة -
انتقل الى: